Test hoje 2 km

dne 16.11.2017

Kraj: Renče

Zdravstveni dom Nova Gorica, Zdravstvena vzgoja in ŠD Mark Šempeter pri Gorici v okviru programa Z GIBANJEM DO ZDRAVJA (Nacionalni program za spodbujanje telesne dejavnosti za krepitev zdravja) organizira 16.11.2017 med 16:00 in 18:00 uro na kotalkališču v Renčah: PREIZKUS HOJE

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Udeležba je brezplačna!